2 apps para ayudarte a llevar diario de tu presión arterial

  Ads  

La hipertensión arterial o “presión alta” se caracteriza por la elevación persistente de la presión arterial a cifras mayores o iguales a 140/90 mmHg. Es conocida como el “asesino silencioso”, puesto que rara vez provoca síntomas. 

 

¿Por qué es peligrosa la hipertensión arterial?

 

Cuánto más alta es la presión arterial, mayor es el riesgo de daño al corazón y a los vasos sanguíneos de órganos principales, como el cerebro y los riñones. La hipertensión es la causa prevenible más importante de enfermedades cardiovasculares y ACV del mundo. 

  Ads  

 

Si no se controla, la hipertensión puede provocar un infarto de miocardio, un ensanchamiento del corazón y, a la larga, una insuficiencia cardiaca.

 

Llevar registro de las mediciones de tu presión arterial puede proporcionar información muy útil a tu cardiólogo, por ejemplo si el tratamiento está funcionando, si la presión sigue muy elevada, si se necesita algo más. Por esto te traemos 2 aplicaciones móviles que te ayudarán a registrar tu presión sanguínea.

 

Corazón Sano

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.Meccanimation.TomaTension&hl=es_PY&gl=US

 

La herramienta digital de fácil manejo para pacientes hipertensos en donde podrán registrar diariamente  su presión arterial, sacar estadísticas, enviar reportes a su médico o familiar; además de encontrar consejos prácticos para cuidar el corazón.

 

  Ads  

Esta aplicación sirve principalmente para que el paciente se responsabilice de su enfermedad. Con este seguimiento usted podrá evitar las grandes consecuencias de la hipertensión que en un 40 por ciento le puede suceder la muerte, el infarto, el derrame cerebral y la insuficiencia renal”, dice el doctor Luis Moya Jiménez, presidente de la Liga Colombiana contra el Infarto y la Hipertensión.

 

Corazón sano te brinda muchos beneficios para cuidar a tu corazón:

 

  • Guarda todos tus datos de registro de presión arterial hasta por 6 meses.
  • Guarda los datos históricos, saca estadísticas, envía reportes y compara datos.
  • Puedes enviar la información a tu médico o un familiar a través del correo electrónico.
  • Encuentras consejos prácticos para cuidar el corazón.
  • Información educativa sobre la hipertensión.
  • Fecha y hora de la toma de la presión arterial.
  • Información estadística de los registros de forma gráfica.
  • Los promedios sobre valores de tomas de presión arterial.
  • Alarmas para toma de la presión arterial.

 

Podrás ver los registros por días, semanas, meses.

 

También encontrarás una semaforización que te indica cuando está alta tu presión arterial, de color rojo, amarillo que está medianamente alto y de color verde que indica que la presión está normal.

 

Disponible de forma gratuita en la App Store y la Google Play.

 

Monitor de Ritmo Cardiaco & Presión Arterial 

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.aadhk.lite.bptracker&hl=es_PY&gl=US

Ya contiene campos para la frecuencia cardiaca en reposo, la frecuencia cardíaca después de las sentadillas y la presión arterial. Pero a diferencia de la mayoría de las otras aplicaciones la principal ventaja de esta es la capacidad de crear y rastrear sus propios parámetros que realmente necesita. Simplemente añada la frecuencia cardíaca después de comer, correr u otro tipo de ejercicio, la presión arterial por la mañana y por la noche o cualquier otra medida que le interese.

 

  Ads  

Funciones gratuitas:                           

 

  • Crea tus propias métricas personalizadas
  • Añada una descripción útil e informativa a cada uno de ellos.
  • Arrastre y suelte los parámetros para ordenarlos
  • Elimina parámetros no utilizados o moverlos al archivo para mantener el historial
  • Analiza la dinámica de su ritmo cardíaco en los gráficos y mediante el historial
  • Comparte tu progreso con tus amigos en Facebook y Twitter
  • Exporta su historial como un archivo de hoja de cálculo (.csv)

 

También están añadidas otras opciones de paga.

 

Lo único que debes hacer es descargar la aplicación con el link que te añadimos aquí, registrarte y ya empezarás a disfrutar de las opciones que Monitor de Ritmo Cardiaco y Presión tienen para ti. Para nosotros, lo más importante es tu salud.

La aplicación Monitor de Ritmo Cardiaco & Presión Arterial es perfecta para atletas y personas comunes fanáticas de los deportes, del gimnasio, corredores, niñas y niños, adultos mayores, hombres y mujeres.

Esta aplicación está disponible para Android en la Google Play

 

Recuerde que estas aplicaciones no pueden medir la presión arterial, para eso usted necesitará un tensiómetro verificado.

  Ads  
cdd
cdd